অ্যাপল ওয়াচ হল একটি স্মার্ট ঘড়ির চেয়ে অনেক বেশি কিছু. বিজ্ঞপ্তি পরিচালনা এবং ক্রীড়া ক্ষেত্রে সাহায্য করার জন্য এর কার্যকারিতা ছাড়াও, এর জন্য উন্নত সরঞ্জাম রয়েছে স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে অ্যাপল যে বিষয়টির উপর অনেক বেশি মনোযোগ দিয়েছে। তাদের মধ্যে, একটি সম্পাদনের সম্ভাবনা হৃদ্যন্ত্রের চিত্রাঙ্কলেখ, একটি পরীক্ষা যা হৃদস্পন্দনের অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করতে পারে, অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ ৪ দিয়ে শুরু। যদি আপনার কখনও ধড়ফড়ের সমস্যা হয়ে থাকে অথবা আপনার হৃদপিণ্ডের আরও সঠিক ট্র্যাক রাখতে চান, তাহলে অ্যাপল ওয়াচ ইসিজি একটি সহায়ক হাতিয়ার হতে পারে। এই প্রবন্ধে, আমরা বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা করব যে এই বৈশিষ্ট্যটি কীভাবে কাজ করে, কোন মডেলগুলিতে এটি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে এবং আপনি কীভাবে ফলাফলগুলি ব্যাখ্যা করতে পারেন।
ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম কী এবং অ্যাপল ওয়াচ কীভাবে এটি সম্পাদন করে?
Un হৃদ্যন্ত্রের চিত্রাঙ্কলেখ (ECG) হল একটি পরীক্ষা যা রেকর্ড করে বৈদ্যুতিক কার্যকলাপ হৃদয় সময়ের সাথে সাথে. এটি হৃদস্পন্দনের অনিয়ম সনাক্ত করতে সাহায্য করে, যেমন অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন। ক্লিনিক্যাল সেটিংয়ে, এই পরীক্ষাটি সাধারণত 12-লিড ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাফ দিয়ে করা হয়, তবে অ্যাপল ওয়াচ আপনাকে এটি করতে দেয় একটি একক-সীসা ইসিজি, পোর্টেবল মেডিকেল ডিভাইসের মতো।
অ্যাপল ওয়াচ ব্যবহার করে একটি বৈদ্যুতিক হার্ট রেট সেন্সর ঘড়ির পিছনে এবং ডিজিটাল ক্রাউনে অবস্থিত। পরীক্ষাটি করার সময়, ব্যবহারকারীর ঘড়িটি পরিমাপ করার সময় মুকুটে একটি আঙুল রাখা উচিত 30 সেকেন্ড. ইসিজি অ্যাপটি বৈদ্যুতিক আবেগ বিশ্লেষণ করে এবং একটি প্রতিবেদন তৈরি করে যা আইফোনের হেলথ অ্যাপে সংরক্ষিত থাকে।
বলা বাহুল্য অ্যাপল ওয়াচ কর্তৃক প্রদত্ত যেকোনো তথ্য এটি অবশ্যই স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা যৌথভাবে মূল্যায়ন করা উচিত এবং এই ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রামগুলি নিজেরাই ১০০% সঠিক তথ্য প্রদান করে না।
অ্যাপল ওয়াচের মডেল এবং এই বৈশিষ্ট্যটি সমর্থিত দেশগুলি
সব অ্যাপল ওয়াচ মডেল ইসিজি সমর্থন করে না। এই কার্যকারিতাটি মডেলগুলিতে উপলব্ধ অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 4 এখন থেকে. অ্যাপল ওয়াচ এসই, সিরিজ ৩ এবং তার আগের সংস্করণগুলিতে ইসিজি রেকর্ড করার জন্য প্রয়োজনীয় হার্ডওয়্যার অন্তর্ভুক্ত নেই।
এগুলি সামঞ্জস্যপূর্ণ মডেল:
- অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 4
- অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 5
- অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 6
- অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 7
- অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 8
- অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 9
- অ্যাপল ওয়াচ আল্ট্রা
- অ্যাপল ওয়াচ আল্ট্রা 2
অ্যাপল ওয়াচের ইসিজি বৈশিষ্ট্যটি সব দেশে সক্রিয় নয়। এটি সক্রিয় করার আগে অ্যাপলকে স্থানীয় নিয়ন্ত্রকদের কাছ থেকে অনুমোদন নিতে হবে। মধ্যে স্প্যানিশভাষী দেশ যেখানে এটি পাওয়া যায় এইগুলি হল:
- কোপা
- মেক্সিকো
- কলোমবিয়া
- চিলি
- পেরু
- পুয়ের্তো রিকো
অ্যাপল ওয়াচে কীভাবে ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম করবেন
অ্যাপল ওয়াচে ইসিজি নেওয়া একটি সহজ প্রক্রিয়া যা কেবলমাত্র 30 সেকেন্ড। এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:
- নিশ্চিত করুন অ্যাপল ওয়াচ সঠিকভাবে সমন্বয় করা হয়েছে কব্জি উপর
- অ্যাপটি খুলুন Open ইসিজি অ্যাপল ওয়াচ এ।
- একটি স্থিতিশীল পৃষ্ঠের উপর আপনার বাহুকে ধরে রাখুন এবং ডিজিটাল ক্রাউনে আঙুল রাখুন, চাপ না দিয়ে।
- Espera 30 সেকেন্ড যখন পঠন চলছে।
- এটি শেষ হয়ে গেলে, আপনি একটি ফলাফল দেখতে পাবেন এবং আপনার আইফোনের হেলথ অ্যাপে পরিমাপটি সংরক্ষণ করতে পারবেন।
ইসিজি সম্পন্ন হলে, অ্যাপল ওয়াচ ফলাফলটিকে নিম্নলিখিত বিভাগগুলির মধ্যে একটিতে শ্রেণীবদ্ধ করবে:
- শোষ তাল: হৃদপিণ্ড নিয়মিতভাবে প্রতি মিনিটে ৫০ থেকে ১০০ স্পন্দনের মধ্যে স্পন্দিত হয়।
- অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন (এএফ): অনিয়মিত হৃদস্পন্দন যা সম্ভাব্য অ্যারিথমিয়া নির্দেশ করতে পারে।
- উচ্চ বা নিম্ন হৃদস্পন্দন: স্বাভাবিক সীমার বাইরের স্পন্দন যা ইসিজির নির্ভুলতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
- সিদ্ধান্তহীন: হস্তক্ষেপ বা ভুল ভঙ্গির কারণে ফলাফলটি ব্যাখ্যা করা যায়নি।
সঠিক পরিচালনার জন্য কিছু প্রয়োজনীয় সুপারিশ
অ্যাপল তার সহায়তা নথিতে ইলেক্ট্রোকার্ডিওগ্রাম সর্বোত্তম সম্ভাব্য পরিস্থিতিতে সম্পন্ন করার জন্য একাধিক সুপারিশ প্রদান করে:
- নড়াচড়া রোধ করার জন্য আপনার হাত টেবিলে বা কোলে রাখুন।
- আপনার নিশ্চিত করুন অ্যাপল ওয়াচটি নিরাপদে বেঁধে রাখা হয়েছে পুতুলের কাছে।
- আপনার ত্বক এবং ঘড়িতে জল, ঘাম বা আর্দ্রতা এড়িয়ে চলুন।
- হস্তক্ষেপ কমাতে বৈদ্যুতিক আউটলেটে লাগানো ইলেকট্রনিক ডিভাইসগুলি থেকে দূরে সরে যান।
অ্যাপল ওয়াচ ইসিজি সম্ভাব্য হৃদরোগের অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করার জন্য একটি কার্যকর হাতিয়ার, কিন্তু চিকিৎসা মূল্যায়ন প্রতিস্থাপন করে না. যদি আপনি উদ্বেগজনক লক্ষণ বা ফলাফল অনুভব করেন, তাহলে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
